不少孩子總是喜歡瞇起眼睛看東西，看電視的時候要搬小板凳坐在電視機前，看書寫作業(yè)要湊得比較近。

　　這時候才知道：不好，近視了!

　　但近視有真性和假性之分，那么問題來了，如何知道孩子是真性近視還是假性近視?

　　許多家長以為，孩子初次出現(xiàn)的低度近視，近視低于300度便是假性近視，或者認為假性近視是可以恢復的，不必在意。其實，大錯特錯!

　　真假近視無法通過觀察簡單鑒別

　　真假近視不是以度數(shù)來判定的，家長也無法通過目測來簡單判斷近視的真假性質(zhì)。

　　因為真性與假性近視均表現(xiàn)為遠視力下降，近視力比較好。而其根本區(qū)別在于真性近視為器質(zhì)性改變，眼軸變長了，不能自然恢復。

　　而假性近視，又稱為調(diào)節(jié)性近視，長時間近距工作或不正當?shù)倪^度使用眼睛，如看書、上網(wǎng)、玩手機、看電視等，睫狀肌持續(xù)收縮，處于痙攣狀態(tài)，導致接驗光結(jié)果會高于實際度數(shù)，為功能性改變，可以通過休息得以恢復。

　　散瞳驗光是鑒別真假近視的簡單方法

　　判斷孩子真性還是假性近視，簡單的方法便是散瞳驗光，散瞳后孩子看不清的癥狀消失了、視力變得好，這是假性近視;如果散瞳后還是要戴上一副有度數(shù)的眼鏡才能看清，便是真的近視了。

　　假性近視別戴鏡，真性近視一定要戴

　　定期做視力檢查，適當調(diào)整學習、上網(wǎng)等用眼習慣，參加戶外活動，保持充足的睡眠等，這對于假性近視眼的恢復是重要的。

　　而真性近視要戴眼鏡，這是矯正真性近視的方法之一。