青光眼是指由于各種原因?qū)е卵蹆?nèi)壓力過(guò)高，壓迫視神經(jīng)，并造成視神經(jīng)損害的一類疾病。

　　但高眼壓患者也不一定是青光眼，有部分青光眼患者眼壓并不高，眼壓不是判定青光眼的標(biāo)準(zhǔn)。

　　哪些行為容易患上青光眼？

　　1、長(zhǎng)時(shí)間在昏暗的燈光下看書、晚上看電視而不開(kāi)燈、晚上熬夜對(duì)著電腦工作……

　　2、平時(shí)過(guò)度用眼，尤其是患上近視、遠(yuǎn)視時(shí)，如果還過(guò)度用眼，導(dǎo)致眼睛疲勞，房水的排出會(huì)受到阻礙，容易引起青光眼。

　　3、長(zhǎng)期趴在桌子上睡覺(jué)，或經(jīng)常用手壓著眼睛，會(huì)導(dǎo)致眼壓過(guò)高，引起青光眼。

　　4、經(jīng)常失眠熬夜，眼睛持續(xù)運(yùn)作而得不到休息，導(dǎo)致眼壓過(guò)高，也有可能誘發(fā)青光眼。

　　5、不健康的飲食，經(jīng)常吸煙喝酒，也可能誘發(fā)青光眼。

　　眼科醫(yī)生提醒大家，如果出現(xiàn)下面四個(gè)癥狀要警惕了！

　　1、眼球硬（眼壓高導(dǎo)致的）

　　2、頭疼、惡心嘔吐

　　3、看東西模糊

　　4、視野缺損

　　視野是目之所及、能夠看到的范圍，如果你走路時(shí)把腳抬高、經(jīng)常發(fā)生碰撞事故，或只能看到正前方比較狹窄范圍內(nèi)的東西。

　　想要避免青光眼損害視力，需要我們盡早做好預(yù)防，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免眼睛過(guò)度使用，眼睛疲勞時(shí)要及時(shí)緩解視疲勞。